Maike Schumacher, Bewegungsbotschafterin, staatl. gepr. Tanz- und Gymnastiklehrerin. Bekannt u. a. aus Donna, Shopping Queen, Berliner Zeitung...
Stell dir vor, du explodierst. Und zwar auf die schönst mögliche Art und Weise. Dein Körper verliert sich in der Bewegung. Aus deinen Poren sprüht Glitzer. Die Endorphine übernehmen die Führung.
Maike weiß: "Tanzen stimuliert unser Gehirn, knüpft neuronale Verbindungen, senkt dank Kortisolproduktion unser Stresslevel. Und wenn dein Körper sich bewegt, bewegt sich auch dein Denken. Das heißt, du kommst automatisch ins Tun und in die Veränderung. Tanz dich frei, tanz dich glücklich! Du wirst DICH überraschen!
Wichtig: In diesem Workshop wird NICHT bewertet, sondern nur getanzt. Und zwar so, wie DU es magst.
Foto: Maike